养生不排寒,一切都白谈!万病由寒起,寒从脚根生!树老根先死,人老脚先衰!女人不排寒,定有小肚腩!男人不排寒,风湿追肾盘!女人不排寒,肿瘤身上缠!男人不排寒,腰腿一身寒!女人不排寒,抑郁很麻烦!女人不排寒,月痛+头痛!男女不排寒,生育一定难!女人不排寒,青春不复还!男女不排寒,长寿真的难! 注意!寒湿体质就是万病的根源! 1、“虚”的感觉是怎么样?“虚”的体质是觉“累,疲劳,犯困,没有精神”等; 体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"; 2、“寒”的感觉是怎么样?“寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感冷”等; 当一个体虚的人,在平时生活中不注意穿衣,晚上睡觉不注意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别现在女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”; 3、"湿"气的感觉怎么样?当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服; 特别注意:寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是: ①肩颈部的“大椎穴”, ②前胸的"膻中穴", ③肚脐部位的“神阙穴”, ④腰部的“命门穴”, ⑤脚底的“涌泉穴”; 从“大椎穴” 进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦; 从"膻中穴" 进入的"寒湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状”; 从“神阙穴” 进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等”。 其实我们可以用一个例子来说明,可能更容易理解,我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方,这块木头很容易变质,发霉,长蘑菇等;我们女性的子宫,卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中,女性妇科就容易出现各种病变,所以女性的盆腔一定要保护好。 从“命门穴” 进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状; 从“涌泉穴” 进入的“寒湿气”容易往上流动,容易引起漆关节酸痛,风湿关节炎等症状; “寒湿体质”是万病之源,而体质"虚弱"的人,寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲:虚则补,寒者热之; 4、"凝"的感觉怎么样?当体內"寒湿气"时间长了,就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒服; 5、"淤"的感觉怎么样?"淤"的时间长易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,还疏通过程中痧点全是黑,紫色的; 6、"阻塞"的感觉怎么样?"阻塞"时间长了就容易生病,每个人生病不一样; 7、"瘤"的感觉怎么样?长"瘤"不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌病; 8、"癌"的感觉怎么样?是个很恐怖的事情,那就不要等了。为避免风寒,请在日常生活中护住五大穴位,胸背腰腹足底等! 最简单的补血法--晚上泡脚,脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。 一:晚上泡脚为什么能补血 血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚---热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活血化淤;疏通肾、肝、脾三条阴经。 二:泡脚的窍门 春天泡脚,开阳固脱; 夏天泡脚,祛湿除热; 秋天泡脚,清肠润肺; 冬天泡脚,丹田暖和。 :建议生姜、花椒,艾草,陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。 干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。 : 一忌刚吃饭或空腹后泡脚,应饭后半小时后。 二忌水温过高。应40-50度。 三忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。 四忌自作主张,乱放中药。 泡脚禁忌: 经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。 泡脚时: 上半身不出汗,下身出汗→肾寒; 上身发热,下半身不出汗→气虚。 本文来源于网络,如有侵权请联系平台删除! 体寒姜灸 1大椎穴穴位:大椎穴是人体最大的穴位,属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间。
作用:此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
主治疾病为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。此外,大椎穴有明显的退热作用,姜灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。 2足三里穴穴位:足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。
作用:足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。
主治疾病为:头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴位能够提高免疫力,足三里具有双向调节作用。所以从古代起就被作为要穴来使用。此外,还可以用来防止老花眼、中风、治疗高血脂症等。 3关元穴穴位:关元在下腹部,前正中线上,当脐下三寸。四指并拢,置于脐下横量,可在小手指的下缘处取穴。
作用:关元穴具有温肾阳、补虚,壮阳的作用。 主治疾病为:元气亏损的病症如中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷;男科疾病如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等;妇科疾病如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功能性子宫出血、等各种妇科疾病;下焦疾病如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。 4神阙穴位置:神阙,就是我们俗称的“肚脐眼”。
作用:姜灸神阙穴,能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。
主治疾病为:对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能,延缓衰老的作用。 5中脘穴
穴位:中脘在上腹部,前正中线上,当脐上4寸。简便取穴,自己手脐上四横指。
作用:中脘穴为腑会穴,同时又是胃的募穴,因此对于六腑的功能均有调节作用。
主治疾病为:胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血。现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗。 6命门穴穴位:命门穴在腰部,当后正中线上,前方平神阙穴。
作用:因本穴在两肾之间,也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称,也是我们人体的动力之源。
主治疾病为:四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄,男子阳萎、早泄、遗精,女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。 7太溪穴
穴位:太溪在足内踝与跟腱之间的凹陷处,用力按压时,脚趾会出现麻木感。
作用:太溪穴为肾经的原穴,是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精,分化阴阳,因此无论肾精虚还是肾阴阳不足,都可以有太溪穴来补养。
主治疾病为:肾阴不足,阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘,或者肾阳亏虚出现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。可以按揉、按压、以酸痛为适,力量大些以脚趾感觉到有麻木为宜,也可用姜灸。
姜灸的注意事项 神奇贴心的爱送给您~暖身姜贴贴敷在尾椎骨处,能够调动全身的阳气,阳气足,身体轻便,精神气爽。特别针对办公白领、汽车司机、尾椎骨发凉,大便不爽的人群、小便不痛快、腰痛腰酸人群。是帮助您的最好的伴侣:1、胃寒、胃痛患者姜贴贴在中脘、神阙穴,能够调动体内元气,驱寒。特别适合胃痛、没有食欲的人群。2、小腹寒凉姜贴贴敷在下腹,驱寒消除腹胀的效果。3、通经驱寒姜贴贴在神阙、小腹、尾椎,能够通经、驱寒、增加月经来量,特别适合痛经、月经量少、受寒人群。4、肩周、膝关节炎寒凉人士姜贴贴在肩周、膝关节处,能够快速驱走寒凉。神奇发热姜贴能够12~24小时散发热量,具有活血化淤、温经止痛的作用。无任何毒副作用、易于携带,适合所有阳虚人群,或者阴阳两虚、尤其是腹部受凉、痛经、妇科炎症、月经不调、腰腿疼痛、肩周酸痛、关节受寒以及手术过后身体虚寒的人群,通过姜贴独特的持续热能,可有效缓解并消除经期腹痛、腰肢酸痛和手脚冰凉等症状,使气血充盈,正气旺盛,长期使用可养颜保健。是必备的具有保健功能的日常用品,顾客认可率极高。:极少数人有皮肤过敏反应停用即愈无需另作处理(严重过敏史禁用)孕妇、开放性创口、表皮溃烂者禁用,少数人试用期间局部有刺痒或出现红疹停用即消失。适用于腰椎间盘突出引起的各种疼痛、酸胀、麻木及下肢不利以及风湿类风湿、肩周炎、颈椎病、跌打损伤、腰椎间盘突出、骨质增生、滑膜炎、坐骨神经痛、筋骨疼痛、无菌性股骨头坏死、痛风引起的酸胀、疼痛、麻木等的辅助治疗。更偏利于原始点按推后的温灸,贴在身体上轻松自由,恒温而且保持的时间长达12—24小时感冒咳嗽贴在上背部和足底效果非常明显。保质期2年:纯中药、渗透好、自行发热、无致敏性、效果好……直接贴在皮肤上,使用本品时多喝水,如有个别人有过敏现象取下就好。过段时间再使用,过敏的人时间上自由控制不要免强24小时,使用几次以后就不会再有过敏现象,因为该处体内毒素已经随过敏现象排出。记住有过敏现象的人是因为体内的毒素排出是好现象,不必紧张。过后会自行恢复。孕妇不宜使用使用问答问;为什么使用时有的部位有热感,有的部位没有热感?答;没有热感的部位要比有热感的部位寒凉,用了一段时间就能感觉到热的。问;为什么开始不热后来有热感了还会痒呢?答;是气血正往这走,就像伤口快要好的时候会痒。问;使用后起疹子是怎么一回事?很痒。抓他会破皮腐烂怎办?答;那是排毒现象,是好事,撕下就会好的,过段时间再贴上,如果还会出现那种现象就再撕下,过段时间再贴,重复做几次后这种现象就不会有的,相对应的部位毒素排出干净,慢慢气血引过来了就好。万一破皮腐烂(一般不会有这现象)撒上姜粉很快就没事的。问;会不会烫伤?答;成分姜油为主,有还多种中药。问;此款温灸贴与暖宝贴有什么区别?答;暖宝贴温度高只能贴在衣服上热在皮肤外,取下马上会感觉身体有些冷,像是有风进入体内。此款温灸贴直接贴在皮肤上,有渗透性感觉暖在体内,取下后身体还能感觉到很舒服暖暖的。姜贴~试用期间如患处有一些痒是属药力在发挥效力,可用手在患处轻按,痒痒的感觉可减轻。贴后如出现疼、痛、热、烫、辣这些情况都是正常的,因为刚开始的时候是在打开毛孔打通血脉!更深一层把药效渗透进去!痛在中医中说法叫做“痛则不通,通则不痛”如果后期不出现这样情况也是正常的。因为皮肤已经适应这样的环境,因为个人体质不一样造成的,这就恭喜您了说明药在起作用了 :每个人体质不同,时间长短不一。冲凉之前1个小时~30分钟撕下即可。 请大家在原始点自然疗法平台首屏输入病症名称,就可以自动获得相关的保健康复方法 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、骨质疏松、强直性脊柱炎、网球肘、腱鞘炎、足跟痛、老寒腿、落枕;高血压、低血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血栓、脑动脉硬化、面瘫、抑郁症;鼻炎、咽炎、耳聋耳鸣、牙痛、眼睛干涩、近视、斜视、流泪症、白内障、飞蚊症;便秘、消化不良、结肠炎、胃炎、胃寒、胃下垂、胃十二指肠溃疡、胃癌、大肠癌、食道癌、阑尾炎、痔疮;感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核、甲状腺炎;阴道炎、月经不调、痛经、闭经、崩漏、产后少乳、不孕症、子宫肌瘤、乳腺增生、宫寒、盆腔炎、宫颈炎、白带异常、尿道炎、乳腺炎、卵巢囊肿、子宫脱垂、子宫内膜异位、内分泌失调、输卵管炎、外阴瘙痒、腺肌症、产后风、乳腺癌、更年期综合症;美容、黄雀斑、减肥、丰胸、狐臭、口臭、灰指甲、早老性白发、豆豆;阳痿早泄、前列腺炎(前列腺增生,前列腺肥大)、肾虚、阴囊湿疹、精液不液化、附睾炎、精索静脉曲张;姜灸贴说不出哪里好:却带走了疼痛难忍的腰肌劳损(肾阳虚) 姜灸贴说不出哪里好:却清除了女人难言之隐(妇科), 姜灸贴说不出哪里好:却融化了多年不化得“冰块”(肩周炎) 姜灸贴说不出哪里好:却解决了一家人烦恼(不孕不育宫寒) 姜灸贴说不出哪里好:袪除一身阴气寒气湿气给予正能量(阳气) 姜灸贴重在坚持你无声得中医师,古人语:姜灸贴治百病之称 商品详情 欢迎惠顾 刘云涛做客CCTV品牌影响力北京哪有治白癜风的医院转载请注明原文网址:http://www.kbgiw.com/kjschl/820208.html |