中脘穴（RN12）别名上纪穴，胃脘穴，大仓穴，太仓穴，胃管穴，三管穴，中管穴，中碗穴。是胃经募穴，八会穴之腑会，手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。怎么找中脘穴的地方？人体中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

1.仰卧位，在上腹部，神阙与胸剑结合点连线的中点处，按压有酸胀感。2.胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。注：中医的寸不是普通的寸。以你中指中节为一寸。如果不健康，则把肚脐到剑突分为七断。每段为一寸。所以，医学是很难自学的。

受凉，饮食不注意等原因引起的胃痉挛，胃胀，胃痛，您就可以用按摩或者艾灸中脘穴的方法调理。健脾和胃，补中安神。中脘穴多用于缓解消化道疾病，尤其是胃、十二指肠疾病。

刺法：直刺0.5～1.0寸。针刺时，局部酸胀沉重，胃部有收缩感。灸法：艾炷灸3～7壮，艾条灸5～15分钟。按摩法：以拇指指腹向下按压，并作圈状按摩，勿施力过重，以免压迫腹部的内脏。转载







































北京的白癜风哪个比较好
北京治白癜风最好的专科医院


转载请注明原文网址：http://www.kbgiw.com/kjsczl/4405.html