胃病在人群中发病率高达80%！人的一生中都可能有过胃部不适。

特别是饮食、生活规律差在毕托朽扫扛巩动巩毕，可能出现严重胃病至此厌扬轨共师厌夺巩，如胃十二指肠溃疡等。

胃一定要养师至邪地光式寺共式至，但不是说好就好扫成机在扛亚芒扬劣百，那么我们应该怎么养胃呢?

传统中药养胃

在与胃病做斗争的主战场上列西亚扬匠动灰夸列朴，传统中成药作为一名久经沙场的老兵尘芝此压尘师至巩邪老，常常创造出令人瞠目的奇迹。

胃病在中医看来臣尖此场扣压吉朽夹成，属积滞郁结之症朽刑匠师夺匠扣西光西，是由于气、血、痰、湿、食壅滞郁结所致。

因此厌场扩刑光亚扛西死过，用药时应根据“坚者削之”、“结者散之”、“留者攻之”的原则再刑场邪而动芝夸地有，对症施治。

这里小编就和大家分享一个中医食疗方托再夺协刑西刑朽百动，对各种胃病都适用轨至扩匠迈成百朽死场，效果很好再匠再页托朴托耳死圾，有胃病的朋友可以试试哦！

一个鸡蛋加糖地芝成亚轨共托扫扩机，治胃病特别好

材料

纯白糖50克、2个鸡蛋蛋清50克、白酒40克。

方法

把所有材料放在碗中搅拌均匀扬刑寺圾压而扫协扛吉，倒入铁锅中用文火焙至水分蒸发完呈现杏黄色为止厌扩劣扛臣考扛朴亚光，不可糊了。

服用方法

中午饭前1小时服下扫匠此毕厌芒耳权夹寺，口服1次扛光达尘灰亚西耳地至，通常连服3-5天可愈。

为什么胃疼还能吃白糖

白糖性平死式动臣过再场机地至，味甘刑压在师巩圾有扣贞扫，有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳芝过邪存压扫师迈亚夺，解毒醒酒、降浊怡神等功效。

可用于治疗肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外至扛场夺轨执权扩耳轨，白糖有抑菌防腐的作用。

引起胃病的主要原因

1、工作与精神紧张

紧张会抑制胃肠蠕动夸扩亚巩夹尖有毕朴朽，使胃粘膜血流量减少式压存夹厌耳划列场光，而引起胃酸增多存师扫轨过此场存权扫，损伤胃粘膜。

2、工作时间不定时

倒班、加班、出差可使生物钟紊乱地协动扬共夺达巩灰扣，经常加夜班扬死共迈协托刑存至刑，睡眠不足夹芒至至扬轨再夺在动，导致胃肠功能紊乱。

3、饮食不规律

经常不吃早餐过扬而邪页贞毕寺扬场，或暴饮暴食等百过夸夸执共芒灰百亚，会使胃酸分泌功能失调。

喜食冷饮、辣椒、葱、蒜等刺激性食物机贞芝扩扫迈在压扣毕，长期吸烟、大量饮酒至亚朽地托亚机尘动寺，或靠烟、酒、茶提神等芒臣朽有压托贞而式刑，会影响神经系统毕扬动过扛朴轨场再式，破坏正常的胃肠功能。

养胃推荐食品

红豆薏仁粉

红豆、薏米都是排毒圣品毕场地光权扫划扛扫达，薏米可以健脾益胃达列扣扛灰有毕权邪机，久服轻身益气。红豆也有健脾胃的功效。可以代餐吃存扛西至过圾邪迈划厌，养胃！

桂花

桂花是秋天最常见的一种花成灰扫场灰匠光扫而毕，桂花性温列师此朴刑扩共迈吉芝，具有温中散寒、暖胃止痛的功效。

桂花糕等食物成吉厌压灰托扛权扩劣，对于养胃很有效果权地托邪芝托存而寺师，适当喝些桂花茶也能够起到暖胃的作用。

小伙伴们此芝在再迈吉光夺芝朽，还有其他暖胃养胃的秘方可以留言一起探讨下哦！

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