随着生活水平的提高，人们再也不用为简单的温饱问题而发愁，许多慢性疾病也都随着不良的饮食习惯和生活作息相伴而来。胃癌是非常常见的癌症之一。据最新统计数据表明。全球范围内，胃癌发病率在恶性肿瘤中居第5位，其死亡率达第3位，由此可见，胃癌已经充斥在人们的生活之中。在不注意，只会离疾病越来越近。

引起胃癌的原因有哪些？

1、饮食习惯

俗话说，祸从口入，病从口出，现如今很多慢性疾病都是被人们日积月累的吃出来的，不健康的饮食习惯就会加重体内脏器的负担，而经常性的摄入辛辣刺激，高油脂，高盐，高糖的食物，也会加重胃肠道的负担。

2、食用储存时间过长的食物

放在冰箱里的食物，虽然表面看起来与平常没有太大的变化，但是里面已经发霉变质，有些人肉眼无法看到的细菌和病毒。如果人体大量使用这些储存时间过长食物的话，就会加重胃肠道负担，诱发癌变。

3、抽烟喝酒

抽烟喝酒是如今多数人喜欢的一种坏习惯，酒精在进入人体后会被分解为乙醇和乙酸，这两种物质对身体脏器有极大的损害作用，烟草中的有毒气体更不用多说。不光会容易滋生细菌，还会影响人体健康。

医生提醒：若身体出现这4种症状，或是胃癌发出的警告信号

1、恶心呕吐

胃部是人体主要的消化器官，如果胃部出现病变后，则会使人出现恶心呕吐的症状，这时往往会感觉食欲不振，吃下东西后也会很快吐出来，即便不吃东西，也会呕吐出一些酸水或是令人作呕的物质。如果在短期内无法缓解的话，医院进行检查。

2、胃部疼痛

胃部发生病变后容易诱发胃炎，胃溃疡，胃十二指肠溃疡等，常表现出剧烈的疼痛感，饭后稍作缓解，疼痛感反复发作，如果发现此类情况时，很可能说明胃壁出现了损伤。一定要及时就医，以免病情恶化。

3、黑便

当出现这一情况时，说明胃部病变已经非常严重了，人在正常情况下食用大量的动物肝脏才会诱发黑便的情况，若不是，则说明是胃部出现问题，胃壁血管破裂使大量的血液外漏，从而诱发黑便。

4、身体消瘦

体重也可以反映一个人的健康状况，如果在最近一段时间内没有经过任何节食锻炼的话，体重忽然大幅度的下降，这就说明某些疾病已经产生了。当胃部出现溃疡病变，同样会导致这类情况发生，医院检查。看看究竟是哪方面出现了问题从而针对处理。

医生建议：胃不舒服的朋友可以尝试用“胃部暖宝宝”--养胃茶

胃是五脏之一，主受纳、腐熟水谷，为水谷气血之海。胃的主要功能就是帮助人体排出有毒物质，分解消化供人体吸收的营养物质，多喝水可以帮助胃部更好的蠕动排出垃圾，在喝水的时候，大家也可以适当的加入一些对胃部健康有帮助的药材，比如猴头菇，丁香，大麦，佛手，茯苓，沙棘等，具体药理如下：

丁香：养胃健胃、杀菌、除口臭、治疗胃溃疡、治疗胃寒呕吐、呃逆、脾胃虚寒。入脾、胃经、温中散寒止痛

沙棘：健脾养胃、止咳化痰、活血散淤、消食化滞、治疗胃和十二指肠溃疡和消化不良，对于胃部健康有很好的养护作用

猴头菇：猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用，健肠胃、促消化，还可以增强人体免疫力

茯苓：茯苓可以清热利湿、治疗腹泻、健脾养胃

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在胃癌早期发生时并不是不痛不痒的，而是伴随着以上所说的4种征兆。希望大家在看完文章后都可以引起重视，日常生活中一定要养成规律的饮食习惯和作息时间，还要适量的运动。多喝水，多喝养胃茶。愿大家都可以将肠胃养得舒舒服服的，品尝更多地人间美味