元旦假期结束,除了要上六天班这一特殊之处外,一切与节前没有太大变化。但也许大家内心都有了变化,从朋友圈刷屏的“总结”和“计划”就可窥一斑(你也有同感对不对)。

为什么元旦这个日子会让我们心态不一样呢?下面这个研究也许可以解答你的问题。

新年新想法

PNAS杂志曾刊文称,人们在29岁、39岁、49岁的时候会有些影响人生的重大决定,比如跑马拉松、创业、甚至自杀。这是一项心理研究,对象覆盖42,名成人,他们在即将跨入下一个十年的临界时刻,尤其爱思考人生意义并做出些改变。这些处于“9”结尾年龄的人中,马拉松选手的成绩比自己在这个临界年龄前或之后要好,而自杀人数比率也比其他年龄组要高。

如此看来,跨年对于许多人的意义,也许和面临下一个十年这样的时间点类似。大家都倾向于在这样的节点时刻总结思考再重新上路。也许这也是一个向着更好方向改变的机会,无论是心理还是身体,都应该投入更多的







































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