每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机

错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。

每10天贴1次

最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。

三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。

末伏：8月16日------8月25日

三伏贴只适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类：

一、咳喘病：

包括慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的患者；也适应于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。

主诊专家：庞巧玲（长治市首届名中医、主任医师）

贴敷地点：医院住院一部一楼

二、脾胃病：

包括胃、十二指肠球部溃疡、慢性胃炎等疾病，病程多缠绵难愈，天冷发作，遇寒痛甚，得温则减，伴胀闷不舒，嗳气、泛酸或口吐清水，大便溏，舌淡苔白脉沉弱。中医辩证当属“脾胃虚寒”型。

主诊专家：张跃英（长治首届名老中医、主任医师）

贴敷地点：医院住院一部一楼

三、痹证：

包括颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、风湿、类风湿性关节炎、骨性关节痛等，多有寒则加剧，温则痛减的特点。

主诊专家：蔡丽萍（副主任医师）

贴敷地点：医院住院一部一楼

四、肾病：

包括慢性肾炎、IgA肾病、肾病综合症、慢性肾功能衰竭、高血压肾病、糖尿病肾病等多种肾脏疾病；一些中医辩证属肾阳虚的亚健康人群。

主诊专家：李晓燕（长治首届名中医、主任医师）

贴敷地点：医院住院一部一楼

五、失眠症：

经辩证施以夏季贴敷，配合穴位埋线，耳穴压豆等多种方法治疗。

主诊专家：任素芳（长治首届名中医，主任医师）

贴敷地点：医院老年病科（住院一部3层）中医综合治疗室。

六、妇科疾病：

月经不调、痛经、产后头痛、产后风、慢性盆腔炎等证属虚寒血瘀者。

主诊专家：李晓霞（副主任医师）

贴敷地点：医院妇科病房（住院二部3楼）

七、便秘：

证属脾阳不升、气运不畅、寒热失调者。

主诊专家：李荷英（山西省名中医、主任医师）

李　鑫（主治医师）

郑晋东（主治医师）

贴敷地点：医院肛肠科二病区（住院一部9楼）

而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。

单次贴敷时间不宜过长

每个人贴敷所用的药不同，具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说，成人不超过6个小时，12~18岁约4~5小时，8~12岁约3~4小时，3~8岁约2~3小时。

观察局部皮肤反应情况

贴敷后局部的轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。

如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，无菌包扎，每日换药1~2次，直至愈合。

若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。

以下人群是不适宜使用三伏贴的——

①支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；

②肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；

③对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；

④贴敷穴位局部皮肤有破溃者；

⑤孕妇；

⑥有严重心肺功能疾患者；

⑦冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的，因此阴虚火旺、内热体质的人是不适合的；

1、药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。

2、药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

3、慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

4、忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

5、慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。

1、三伏贴冬病夏治，治未病的理论在中医经典《黄帝内经》中就有记载，从宋朝到清代也有医家实践经验的总结，有其科学性，但范围仅限于“冬病”，用于治疗其他病，效果就难说了。

2、每个人体质不同，对药物的反应不同，即使患有冬病，也非人人适合，要根据自身情况和医生建议而定。三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

3、是药三分毒，有利就有弊，要根据利与弊的大小做选择。如果治疗疾病带来的好处，远大于药物的毒副作用，这样的选择才是明智的。

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