虽然不知道这个数据从何而来，但应该基本上是有一定统计学意义的，我国确实是幽门螺旋杆菌的感染者比例较高的国家，但面对这个数字，我们大可不必恐慌，怎么办？正确的做法就是——

正确的认识这个细菌，合理的看待幽门螺旋杆菌感染这件事，在确需的情况下，适时的做根除治疗，保持良好的卫生习惯，合理分餐，避免幽门螺旋杆菌的进一步交叉感染。

正确的认识幽门螺旋杆菌

研究发现，幽门螺旋杆菌（helicobacterpylori简称HP）这个致病菌，实际上已经与人类共生了超过年了，确认它是胃部疾患的致病菌，也就是近20几年的事儿。HP是一种微需氧型的革兰氏阴性细菌，它的菌细胞能够分泌特殊的“氨云”保护层，菌体上有鞭毛，这些生理特征都特别适合这种细菌在人类的胃部生存，为什么？人类的胃部就是一个微需氧的缓解，而菌体分泌的“氨云”，能够有效的保护HP不受胃酸的侵蚀，鞭毛结构使它能够牢牢抓住胃黏膜壁，从而不会因为胃部的蠕动排空而排出体外。因此这个细菌，是特别适合在胃部生长的一种细菌。

它之所以能够导致胃炎、胃溃疡等疾病，主要是因为幽门螺旋杆菌会分泌一些毒素，在某些情况下，这些毒素会刺激和破坏胃黏膜，导致胃酸的过度分泌和胃黏膜的溃疡产生。这就是HP的致病性所在。

但这个菌一定是坏的吗？科学研究的不断发现，证明并非完全如此，对于儿童感染幽门螺旋杆菌的情况，有研究发现，HP感染的儿童的咳嗽、哮喘的发病率要更低，因此，通常对于虽然HP阳性，但无相关疾病症状的儿童，不推荐进行HP的根除治疗。

在确需的情况下，进行幽门螺旋杆菌的根除治疗

对于幽门螺旋杆菌的感染，要有正确的认识，通常只有约10%的幽门螺旋杆菌感染者可能会罹患胃部疾病，并不是感染了HP，就一定会得胃炎胃溃疡甚至胃癌。因此，对于幽门螺旋杆菌的根除治疗，也大可不必一定要做，如果您具备幽门螺旋杆菌的根除适应症，如有十二指肠溃疡，有MALT淋巴瘤，需要长期服用非甾抗炎药物（包括低剂量的阿司匹林）等等情况，而恰巧您又是HP的感染者，那么还请遵医嘱进行根除治疗。如果您仅是幽门螺旋杆菌的感染者，而没有任何根除适应症的话，不建议进行根除治疗。

还有一点要提醒大家的是，有很多无良的保健品商家和所谓的科学谣言，说某些食物或者保健品、保健茶能够杀灭HP，根除HP，到目前为止，还没有任何科学实证证明，食疗吃大蒜、西兰花、辣椒、洋葱能杀灭HP，各种保健品什么火麻油、丁香茶也不行！

如何有效避免幽门螺旋杆菌的交叉感染

先说一下传播途径：幽门螺旋杆菌的传播主要是通过不洁的饮食，或感染者与被感染者口口传播、粪口传播等途径。有的人很不理解为什么还有粪口传播这个说法，今天给大家稍微解释一下，粪口传播是指如厕后不洗手，沾染了HP的脏手，又将HP传染给其他人的情况。

了解了HP的传播途径，对于如何预防交叉传染就很明确了，给大家几点小建议：

1.注意饮食卫生：尽量喝干净的和烧开后的水，生吃的水果蔬菜，一定要清洗干净；

2.注意个人卫生：勤洗手，正确洗手，饭前便后都要洗手，可以有效的避免病从口入；

3.良好就餐习惯：对于家有HP感染者的家庭，实行“分餐制”是很有必要的，再说一下，所谓“分餐”并不是必须分开吃饭，碗筷个人专用，吃菜使用公筷母勺，经常对HP感染者的碗筷进行蒸煮消毒，就可以有效的避免家庭成员之间的交叉感染。

4.改善不良习惯：对于HP感染者，一定要注意不要对幼儿嘴对嘴亲吻，对幼儿进行嘴对嘴喂食等，情侣间的亲吻也应当注意，以避免HP的口口传播。