|
传统中医理论早就告诫我们：“欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清。”足以见得，保持一个干净的肠道环境，对于我们的养生有重要意义。接下来，为大家普及一些肠道知识，让大家在了解肠道知识的同时，提高保护肠道的意识。 人的肠包括从胃的下口幽门起直到肛门之间的一段。成人的肠约长8米，从幽门至盲肠的一段为小肠，约长6米多。人的小肠能从上到下有节律地蠕动，不断地挤压和搅拌由胃输送来的食糜。残渣在大肠内被肠壁吸收了水分之后，变成粪便经肛门排出体外。 小肠的第一段为十二指肠，相当于人的12个手指排列的宽度，约长25厘米。十二指肠形态曲折，外形呈马蹄形(或称“C”形)，它与空肠连接处被韧带固定，这里是上消化道和下消化道的分界点。十二指肠的起始部又称球部，因肠壁较薄，所以是溃疡的好发部位。 大肠（largeintestine）是消化管最后的一段。长约1.5米，起自右髂窝，终于肛门。可分为盲肠、结肠和直肠三段。 盲肠（cecum）是大肠的开始部，位于右髂窝内，左接回肠，上通升结肠。在盲肠的后内壁伸出一条细长的阑尾（vermiformappendix），其末端游离，一般长6～8厘米，内腔与盲肠相通。 结肠（colon）围绕在空回肠的周围，可分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分。升结肠是盲肠向上延续的部分，至肝右叶下方弯向左形成横结肠。横结肠左端到脾的下部，折向下至左髂嵴的一段叫降结肠。 直肠（rectum）位于盆腔内，全长约15～16厘米，从第3骶椎至肛门。直肠有两个弯曲即骶曲和会阴曲。直肠上部腔大称直肠壶腹，腔内有三个直肠横襞。 肛门括约肌分肛门内括约肌和肛门外括约肌，二者与直肠纵行肌及肛提肌形成肛门直肠环。 正常情况下食物进入胃内5分钟即开始蠕动。饭后2～3小时大约80%的胃内容物可由胃排出，一般流体较固体和较稠食物排空快。在3种营养物质中，脂肪排空最慢，一餐混合性食物需要4～6h。排出后送进十二指肠，食物在小肠完成消化和吸收，停留3～8h，从而保证食物在小肠内充分消化和吸收。 有关资料报道人于空腹进钡餐后在X线下观察，钡剂4h达盲肠，6h达结肠右曲，9h达到结肠左曲，12h达盆结肠。 以上介绍了肠道相关信息，相信您对肠道知识有了更清楚的认识。那么我们既然了解了肠道知识，就要好好地呵护我们的肠道。 随便果，一颗发酵过的青梅，经过四个月的发酵期，加上青梅本身丰含维生素、纤维素、柠檬酸、苹果酸等，辅以美白淡斑的桑叶粉、清肝明目的决明子、润燥滑肠的郁李仁，含有果糖的蜂蜜可以达到缓解便秘、排除宿便、清洁血液、消痘祛斑，醒酒防晕、减脂控重、纤体收腹、调经调内分泌等功效！随便果的作用：1.增加肠胃自洁功能，号称肠道超级清道夫2.给肠道洗洗澡，排排毒，干干净净3.让肠道净如水4.排出肠道积粪和宿便5.改善便秘，让排便通畅6.促进肠道益生菌繁殖7·排毒养颜8.让大肚腩变腰精9.改善偏食厌食10.改善痤疮长痘和口气重11.预防胃癌肠癌12.减少致癌物在肠道滞留时间 您的分享转发是我们最大的动力 阅读本文用了：·秒，转发只需1秒 “最自私的行为是无私”。当您将有价值的信息，传递给身边的朋友时，您在他们的心里会变得更有价值。来自台湾的纯天然排毒功能性食品--四季优美随便果，轻松为你解决便秘和痔疮的困扰！需要咨询随便果和加盟代理的朋友请留下你的中医白癜风的治疗海口最好的白癜风医院
|
当前时间：