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物是人非事事休，欲语泪先流 哭，是人类正常的情绪表达，可以缓解压力 但美国雅虎网曾报道，眼泪是把双刃剑 它能帮你减轻心理压力，但是也会对肠胃产生伤害 不快随着眼泪抛 适当哭泣有益健康 啜泣、痛哭、歇斯底里，咋欢畅咋来 心理专家研究表明，悲伤时掉下的眼泪蛋白质含量高 但这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质 所以悲伤时流泪，有助于排出致郁的化学物质 流泪竟是长寿秘诀 45度角仰望天空，眼泪就不会流下来了？ 常小轻告诉你，强忍眼泪等于自杀 据研究，女子寿命普遍比男子长 跟女性同胞善于啼哭、发泄情绪有很大的关系 难过时哭一哭，帮助你排毒 眼泪也会让肠道怠工 虽然适度哭泣有益身心健康 但是过度哭泣可是会对肠胃产生伤害 人的胃肠机能对情绪极为敏感 忧思过重，会导致肠胃运动减慢 胃液分泌减少，食欲下降，吃啥啥不香 甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡等症状 情绪就跟肠胃一样，需要疏通调养 不能放任它闹脾气 常小轻提示你： 哭泣不宜超过15分钟 遇到难受的事情，给自己15分钟时间 放肆痛快哭一场，然后微笑面对生活 如此才不会导致肠胃受到伤害，身体才会健康 所以保护肠胃，记得哭泣也要适度，可别超过15分钟~ 常小轻棉袄上线大雪已经光顾，接下来就得准备好迎接寒流了，大家一定要注意保暖，好好呵护自己的肠胃，防止因腹部受凉引起的感冒噢~ 碧生源常润茶无论阴晴雨雪与您相伴！ 更多健康知识，敬请长按识别北京最好白癜风医院在线咨询北京治疗白癜风病哪家好
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