精品拌菜麻辣南瓜口味鲜醇,美容养颜,_十二指肠球部溃疡病因_十二指肠球部溃疡

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精品拌菜麻辣南瓜口味鲜醇,美容养颜,

拌，是把生的原料或晾凉的熟原料，经切制成小型的丁、丝、条、片等形状后，根据食者口味，随意加入各种调味品，调拌均匀的一些做法。拌制凉菜肴清爽鲜脆。拌制凉菜肴的方法很多，一般有：生拌、熟拌、生熟拌等。#那些综艺里的诱惑美食#麻辣南瓜原料：嫩南瓜克。调料：葱少许，麻油1/4小匙，精盐1/2小匙，味精1/2小匙，白糖1小匙，酱油2小匙，醋1小匙，花椒粉适量，红辣椒油少许。不知道吃什么，来看这里，简单易做，营养《棋子烧饼》健脑又润肺做法：南瓜洗净，沿外层六面切成5厘米厚的片，再切成5厘米见方的条，码上精盐，腌渍约5分钟左右，使之初步入味，并腌出部分水分。将红辣椒油、精盐味精、白糖、酱油、白醋、花椒粉放入碗内，调匀成麻辣味汁。炒锅洗净置旺火上，放入清水烧沸，倒入南瓜丝煮至段生，立即捞入盆内拨散，撒少许麻油拌匀晾凉，放入净盘内，拌上麻辣味汁，即可上桌食用。温馨小提示：南瓜不但具有润肺益气、化疾排脓、驱虫排毒、止咳利尿、美容等功效，还能够预防和治疗前列腺肥大、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等症。

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