结直肠癌是高发恶性肿瘤之一，在我国，随着社会经济发展、居民生活方式转变以及人口老龄化的加剧，结直肠癌发病率年均上升3%~4%，根据国家癌症中心公布的数字显示，其发病率占全球恶性肿瘤发病率的第三位，死亡率居恶性肿瘤死因的第二位。

惊！每5分钟就有1人死于肠癌

近年来，肠癌的发病率逐年上升，在我国恶性肿瘤发病排第四位。数据显示，我国每5分钟就有1人死于大肠癌，绝大多数发现就是中晚期。

更可怕的是，中国肠癌年轻化趋势特别明显。美国人肠癌平均发病年龄是69.8岁，但是中国人居然是48.3岁，年轻了20岁，很多都是30~40岁的中年人。

　　在广东地区，结直肠癌每年增长速度更是世界平均增速的近两倍，《年广东省健康白皮书》数据显示，结直肠癌已经成为广东省男性发病率排名第二的恶性肿瘤，超过了胃癌，仅次于肺癌。为什么广东人结直肠癌高发？广州医院胃肠外科主任医师刘海鹰教授认为，跟两大因素有关。

　　“中国的疾病谱越来越向西方靠拢，高发癌症种类也在向欧美靠近，这跟我们饮食结构的改变有关。”刘海鹰教授指出，结直肠癌是一种生活病。

随着生活条件的改善，现代人肉类饮食逐渐增多，植物性饮食减少，吃得过于精细，都是导致结直肠癌高发的因素之一。很多人认为老广饮食清淡，为什么还会有这么多结直肠癌？其实广州人的饮食过于精细，白切鸡、烧鹅、烧鸭等胆固醇多的菜式相当常见。加上老广素有吃宵夜的习惯，高脂高蛋白饮食并不少。

　　晚期结直肠癌五年存活率只有5-10%，而早期结直肠癌，手术后5年生存率可以达到90%以上。可惜的是，临床上晚期结直肠癌病人占比达到90%以上，一期的病人不足10%。“广东人普遍不愿意参加癌症筛查，觉得意头不好。”刘海鹰教授指出，早期癌症筛查意义重大，以美国的经验来说，美国的结直肠癌五年生存率可以达到70%多，这与早期发现癌症密切相关。而目前中国结直肠癌患者平均五年生存率只有30%-40%，尤其是在小城市偏远地区，治愈率更为低下。

　　从年开始，广州针对60岁以上人群启动大肠癌免费初筛活动。这一项活动主要提供免费上门问卷调查以及大便潜血普查，一旦发现两项均为高危阳性，则建议市民进一步做肠镜检查。不过，由于肠镜检查需要自费，加上害怕肠镜检查的不适感，初筛出的高危群体依从性并不高。

　　靶向药物降价进医保

　　刘海鹰教授指出，在结直肠癌的治疗水平上，目前国内外差距正在逐步拉近。例如针对晚期结直肠癌病人，目前两种常规使用的靶向药物均已经进入国内。人力资源和社会保障部去年进行的新一轮医保谈判，将36种高价刚需药纳入医保目录，与年平均零售价相比平均降幅达到44%，最高的达到70%。以结直肠癌的靶向药为例，安维汀（贝伐珠单抗）的价格由每瓶-元下降至元，降幅达62%。“降价之前，不少结直肠癌病人止步于高昂的药费之前。不过降价后，临床使用量已经翻了两三倍，原来很多承受不起的病人也开始用药了。”

　　不过，刘海鹰教授也指出，虽然靶向治疗已经成为结直肠肿瘤治疗的重要方案并纳入国家医保范围，从现阶段临床实际情况来看，接受靶向治疗的患者比例并不理想。“主要是患者对靶向治疗药物的认识不够，非常依赖于传统的治疗方式。”

肠癌早期症状，一定要知道！

肠癌的早期最典型症状就是——便血！

重庆一名46岁的王先生大便带血三年多了，他自己判断是得了痔疮，也就没有放在心上，一直忍着。去年12月份王先生便血症状严重，一天大便四五次，还伴有腹痛、腹泻等症状。最后确诊其患了直肠癌，听到这个噩耗当即泪如雨下。

其实，痔疮、肛裂、直肠癌都会出现便血的症状，症状相似，很容易误诊。也造成了许多患者在出现肛肠问题时，当做痔疮自行治疗，致使许多肛乳头瘤、直肠息肉、甚至直肠肿瘤患者错过治疗的最佳时机。

所以当发现大便带血时，医院外科做直肠指诊，可以在很大程度上发现是否患有直肠癌。若大便中有血、黏液，大便习惯改变，腹泻与便秘交替出现，最好去做结肠镜，千万不要有侥幸心理。

肠癌的高危人群：

肥胖、40岁以上的男性

患有大肠息肉、患溃疡性结肠炎的人群

家中有亲人患大肠癌的人

这些人30岁后应每隔3~5年做一次肠镜检查。

这些恶习最容易导致肠癌

1.无肉不欢

爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后，产生许多的致癌物质，再加上这些物质不是可溶性纤维素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠粘膜，产生癌变。

新西兰的研究表明，牛肉卖得好的地区，大肠癌发病机率也就越高。另外，饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可导致大肠癌病发。

2.口味重

武汉人大肠癌高发，不良饮食习惯是诱因。偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯消夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。

3.爱吃腌制食品

吃腌制的食品也容易引发大肠癌，广东潮汕地区的人们喜欢吃腌制的食品，所以也是大肠癌的高发区。

4.一坐就一天

很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。而且，近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势，并且城市中得大肠癌的人数多于农村。

5.长期吃快餐

年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。

6.喝酒、抽烟

这两个都不用说了，几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为，吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，从而诱发大肠癌。

预防肠癌，这8种食物要多吃

西兰花

十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质，能帮助我们消除污染，加快自身的排毒过程。它们还含有能排除各种毒素（包括致癌物质）的天然化学物质。一项研究表明，每周吃3次十字花科蔬菜能将患结肠癌的风险性降低60%。

红薯

红薯也有强大的防癌功能。科技人员在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

鱼

来自中山大学的一项研究发现，淡水鱼的摄入可显著降低结直肠癌的发病风险，可以使结直肠癌的发病风险降低了53%。此外，海鱼及鲜鱼的摄入也可降低结直肠癌的发病风险。

草莓

草莓富含植酸，能抑制癌细胞的生长，从而具有抗癌功效。每天吃50克草莓，可有效地预防结肠癌和肝癌。

芹菜

芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。

大蒜

大蒜中含有多种抗癌物质。这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。大蒜还能通过增强机体的免疫功能而抑制癌细胞的生长。研究还表明，大蒜中含的硫化物可增强巨噬细胞和T淋巴细胞的抗癌活性。

菇类

包括香菇、冬菇、猴头菇等，含多糖类成分。科学实验证明，其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能，从而抑制直肠癌生长和减轻直肠癌症患者的症状。

大白菜

科学家认为，大白菜所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功，能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄，以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。

来源：南方网、医院

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