俗话说，“病从口入”主要指胃病，胃病这是大多数人的常见的一种肠胃病统称。然而，由于大多数人患有慢性胃炎，觉得可以通过服药得到缓解，因此对胃病的治疗往往被忽视。但是导致胃病的首要原因是幽门螺杆菌，我们的大多数幽门螺杆菌朋友可能并不熟悉，下面一起来了解下吧！

什么是幽门螺杆菌呢？

幽门螺杆菌是一种可以在肠道中生存的微生物，它主要通过损伤胃黏膜，刺激胃酸分泌来帮助自身生长繁殖。而且大多数患有胃溃疡，十二指肠溃疡，即使胃癌患者也有幽门螺杆菌的存在，因此，在通常的胃病预防和治疗中，首先要做的是消除幽门螺杆菌。

感染幽门螺杆菌后，可以从这3个异常判断！

1、严重口臭

许多人把口臭归结于上火或者口腔问题，但是幽门螺杆菌也会导致严重的口臭，幽门螺杆菌易于存在于牙菌斑中，从而导致口腔感染。在繁殖期间，幽门螺杆菌会分泌出难闻的代谢物，导致严重的口臭。

2、消化不良

胃内的幽门螺杆菌会影响胃的正常功能，影响消化系统，人体如果不能吸收足够的营养，就会让人有体重减轻还有贫血的情况。

3、出现便秘

如果人家感染了幽门螺杆菌之后，如果排便这一最基本的需要得不到满足，那么大量的毒素和废物就会在体内堆积，对人体健康产生很大的影响。可能有一些人在平时排便时会有这样的现象，那就是感觉拉不干净，其实这就是人体中的幽门螺杆菌作怪。

幽门螺杆菌“天敌”找到了，大蒜靠边站，若常吃，胃一天天变强壮！

1、蜂蜜水

蜂蜜以其美容、护肤、抗菌特性，以及抑制幽门螺杆菌和预防胃溃疡的能力而闻名。

只需加入少量蜂蜜和温水搅拌成蜂蜜水，每天早晚喝一杯，幽门螺杆菌自然会得到一定程度的抑制，还能促进胃肠蠕动，防止便秘。

2、山药

可能大家都知道山药里含有的淀粉是非常丰富的，但是这种淀粉颗粒非常的小，很容易被我们的胃不吸收，所以不会增加胃部的负担，在日常生活中，我们可以将山药和小米熬制在一起，可以起到抑制抑制幽门螺杆菌的作用。

3、桑葚

桑葚是一种非常普遍的食物，因为桑葚含有大量的花青素，这是一种非常有效的抗菌剂。其主要功能是防止细菌粘附在胃壁上，对幽门螺杆菌的生长有重要的抑制作用。

经常食用桑椹的人，不仅可以消除胃病，而且有助于最大限度地调节机体的免疫功能，修复胃黏膜。

4、紫甘蓝

紫甘蓝富含维生素和矿物质，这些不仅能激活胃细胞，还能保护胃壁，缓解胃溃疡。如果你想滋养你的胃，你最好每天吃一些甘蓝或者甘蓝汁。你的胃会逐渐好起来的。

最后提醒大家：幽门螺旋杆菌虽然可怕，但是还是可以预防的，我们必须养成良好的习惯，如果胃部不适也要尽快来检查用饮食调理，尽量在幽门螺杆菌早期消除。