因幽门螺杆菌感染引发胃病的情况非常多，并且它的发病率达到了62%以上。现在不仅中老年因免疫力下降容易感染幽门螺杆菌，因饮食不健康、不规律的年轻人造成幽门螺杆菌感染的也很多，幽门螺杆菌感染严重会引起胃功能下降，胃粘膜损伤，引发更严重的胃病。

很多人认为平常多喝粥可以养胃护胃，加速幽门螺杆菌转阴，真是这样吗？

张文宏教授是疑难感染病方面的专家，对胃病也有很深的研究，对于很多人对喝粥能否加快幽门螺杆菌转阴，他给出自己的看法。张教授认为，一些食材在熬粥的过程中营养成分会流失，粥里会含有大量的碳水化合物，经常喝粥身体中得不到什么营养。经常喝粥最多是减少胃部的损伤，但是并不能减轻胃病更不能使幽门螺杆菌转阴。

想要改善胃部幽门螺杆菌的感染，缓解胃部疾病，从改善饮食结构入手，均衡营养，多注意蛋白质和维生素的补充，增强身体的免疫力，减少幽门螺杆菌的感染。

长时间幽门螺杆菌感染，会对身体带来哪些伤害？

●引发胃溃疡

胃部长时间被幽门螺杆菌感染，会造成刺激胃粘膜，引起胃黏膜损伤，容易引发胃溃疡、慢性胃炎，影响正常的胃功能。

诱发十二指肠溃疡

长时间的幽门螺杆菌感染不仅会引起胃炎、胃溃疡，还会加速十二指肠溃疡的产生，医学治疗上肠胃是不分家的。

加速胃癌形成

幽门螺杆菌感染会刺激胃粘膜，加速胃粘膜损伤，逐渐转为胃溃疡，胃组织糜烂，慢慢的会引起胃部组织细胞发生癌变，形成胃癌。

胃不好，除了少喝粥外，这3种食物不妨可以多吃点，或能有助胃病改善

1、本卡维素

对于身体中出现幽门螺杆菌感染的人，想要快速使幽门螺杆菌转阴，可以适当补充一些养脾健胃的本卡维素，本卡维素是一种复合型营养素。集合提取了山楂、葛根、薏苡仁、山药、人参等多种养胃抑菌的天然成分。可以抑制身体中细菌的生长，降低幽门螺杆菌的活性，及时的前清除胃粘膜表面的细菌和毒素，保护胃黏膜少受伤害，提高胃功能，加快幽门螺杆菌转阴。

胃不好的人，平时适当嚼2颗，胃或会越变越好。

2、南瓜

南瓜是一种营养比较丰富的食物，不仅吃起口感好，而且含有丰富的维生素和矿物质元素，有很强的抗氧化性，可以保护胃黏膜损伤，抑制和清除幽门螺杆菌。

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3、山药

山药也被称为“第二人参”，对身体有很多的益处，胃不好的人可以每天吃点山药，因为山药中含有大量的黏蛋白可以帮助修复胃黏膜，并且山药还可以加速肠胃蠕动，促进消化。

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胃不好，这2件小事要记牢

（1）不吃辛辣刺激的食物，不吃冰镇的食物，不喝冰凉的饮料，吃饭要主要不吃太烫，细嚼慢咽。

（2）定期的进行胃部检查，按时查验胃功能，定期做胃镜查看是否有癌细胞生成。